Nena, no te compliques

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Educación, Salud y estado físico, Superación personal

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¿Cansada de sentirte abrumada por las exigencias diarias? Cristina Mitre y Patricia Ramírez te traen Nena, no te compliques, un podcast que te ayudará a encontrar un poco de paz entre tanto caos. Cada jueves, estas dos amigas te guían por temas de bienestar emocional y autodescubrimiento. Seguramente ya las conoces, Cristina Mitre es una gran presentadora y Patri Psicóloga es una divulgadora de temas de psicología súper reconocida. Juntas, consiguen transmitir estos y muchos temas con agilidad y humor sin dejar de ser profesionales a la vez. En el primer episodio, nos desafían a repensar nuestra relación con la exigencia propia y a tratarnos de manera más amable. Si buscas simplificar tu vida y aliviar tensiones, aquí encontrarás consejos prácticos y una comunidad acogedora. Prepárate para aprender a tomar la vida con más calma.

Presentado por: Cristina Mitre y Patri Psicóloga
País: España
Cantidad de episodios: 12
Duración aproximada: 30'
Frecuencia: Semanal
Productora: Podium podcast