132 - Observación consciente
Respira Conmigo
Respira Conmigo transformará tu forma de ver la respiración. En cada episodio, aprenderás a sacarle el máximo partido a este recurso natural y gratuito para mejorar tu salud y equilibrio emocional. Con meditaciones guiadas y ejercicios prácticos, este programa te invita a redescubrir la poderosa herramienta que es la respiración. Desde integrar la ciencia del pranayama hasta técnicas para aliviar el estrés, este podcast es un viaje hacia el bienestar.
Presentado por: Prabhu Sangat
País: España
Cantidad de episodios: 133
Duración aproximada: 40'
Frecuencia: Mensual
País: España
Cantidad de episodios: 133
Duración aproximada: 40'
Frecuencia: Mensual
Episodios
19-11-2024 00:44:54 23-10-2024 00:48:35 24-09-2024 00:35:59 20-08-2024 00:41:18 23-07-2024 00:43:40Mostrar todos los audios
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